Retraite Access Flow - Lâcher-prise & Douceur - Drôme Provençale - 24 au 27 septembre 2026
Vous dirigez, vous organisez, vous anticipez. La retraite Lâcher-Prise & Douceur a été conçue précisément pour les femmes à fort leadership en surcharge mentale — celles qui n'ont jamais vraiment appris à poser leur armure. Dans le triangle d'or de la Drôme Provençale, à 5 minutes de la Garde Adhémar, trois jours pour décompresser en profondeur et accueillir l'automne avec légèreté.
Entre la salle de yoga de 70 m², la piscine intérieure au sel et les ateliers de yoga relaxant, fasciathérapie individuelle, neurosciences et cohérence cardiaque — chaque moment est pensé pour vous offrir la bulle de douceur absolue dont vous avez besoin avant l'hiver.
Pourquoi cette retraite fin septembre ?
La fin septembre est idéale pour une retraite bien-être en Drôme Provençale, centrée sur le lâcher-prise, la relaxation et la récupération physique et émotionnelle. Une retraite yoga et relaxation permet de relâcher le stress, détendre le corps et retrouver une énergie douce et stable.
Cette retraite de ressourcement en Provence est parfaite pour se recentrer, ralentir et profiter des derniers jours de chaleur dans un cadre apaisant et lumineux. Particulièrement pour les femmes actives avec un fort leadership.
Je réserve mon séjour tout compris
en chambre signature à 2600 €
en chambre seule à 2200 €
en chambre partagée à 2000 €
- Acompte de 50 % pour confirmer votre inscription
- Le règlement du solde est attendu au plus tard 30 jours avant le début de la retraite
- Remboursement intégral si le nombre de participantes n'est pas atteint ou une autre date vous sera proposée
Programme jour par jour de la Retraite Bien-être Access Flow
Infos pratiques
Tout ce qu'il faut savoir avant de réserver
Lieu
Situé au cœur du triangle d'or de la Drôme Provençale dans un cadre enchanteur, ce domaine d'exception vous invite au voyage où charme, authenticité et sérénité s'unissent pour créer un cadre idéal pour un séjour inoubliable. Le domaine s’étend sur plusieurs hectares de paysages préservés, offrant une vue imprenable sur les collines typiques de la Provence. Il allie le luxe au naturel créant une atmosphère unique où l'élégance et la simplicité se rencontrent harmonieusement. 6 chambres twin.
A 30 mn de la gare tgv de Montélimar et à 5 mn de la Garde Adhémar, village médiéval classé ''Plus Beaux Villages de France'' et à 50 mn d'Avignon & de son Palais des Papes
- Piscine intérieure au sel chauffée toute l'année avec de larges baies vitrées avec vue sur les jardins
- 2 Jacuzzis intérieur et extérieur & spa
- Terrain de tennis
- Terrain de pétanque et ping-pong pour des instants conviviaux
- 10 VTT pour des jolies balades au village voisin
- Salle de Yoga de 70 m2 avec à disposition tapis, blocs, sangles et coussins de méditation
- Vaste salon baigné de lumière de 170 m2 & petit salon de lecture à l'étage
- Espace repas extérieur, idéal pour savourer les douces soirées provençales
- 7 chambres élégantes de 25 à 60 m2, à choisir en twin ou en single
- Parking privé : places privatives
Pour qui ?
Cette retraite bien-être fin septembre en Drôme Provençale s’adresse à toutes celles qui souhaitent se détendre, ralentir et prendre soin d’eux en profondeur.
Idéale pour les personnes hyper actives, stressées, fatiguées ou en surcharge mentale, elle convient à tous niveaux et propose une expérience de relaxation, yoga doux, méditation et bien-être global avec la fasciathérapie pour retrouver calme, légèreté et équilibre.
Autres dates disponibles
Tarifs
- A partir de 2000 € / personne selon la chambre choisie
- Acompte de 50% à la réservation et solde un mois avant l'arrivée obligatoire
- L'adresse vous sera communiquée dès votre réservation reçue et confirmée
- Tout est inclus dès votre arrivée, pour une expérience en toute sérénité
- Les chambres seront attribuées selon l'ordre de réservation
- Pour valider une retraite, un minimum de 8 participantes est requis
- Service premium de transport aéroport ou gare vers le domaine avec notre partenaire exclusif : nous consulter
Groupe
Chaque retraite se vit en groupe intimiste, limité à 12 participantes, afin de préserver un accompagnement sur mesure et une atmosphère confidentielle, propice à un véritable lâcher-prise.
Inclus
- Hébergement selon les conditions choisies (chambre single ou chambre twin)
- Linge de toilette et serviette de piscine
- Pension complète végétarienne avec une cheffe privée
- Une pause rafraîchissante et gourmande à votre arrivée
- Un atelier Grounding à votre arrivée
- Un atelier mise en mouvement des fascias, deux ateliers de libération des tensions corporelles
- Trois méditations soin guidées
- Trois séances d'éveil Tai-Chi & Qi Gong
- Une séance individuelle de fasciathérapie d'une heure
- Deux ateliers neuroscience, gestion du stress, cohérence cardiaque, respiration et méditation debout
- Une séance de visualisation mentale en clôture de l'expérience de transformation
- Encadrement bienveillant de votre organisatrice
- Coffret signature Access Flow en cadeau à chaque participante
Non inclus
- Transport jusqu'au domaine
- Assurance annulation voyage (à réserver auprès de notre partenaire Chapka)
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans la partie "inclus"
FAQ — Retraite bien-être luxe Access Flow en Provence et dans le sud de la France
Faut-il avoir une expérience en yoga, Tai Chi, fasciathérapie ou kinésiologie pour participer ?
Non - aucune expérience préalable n'est nécessaire. Toutes les pratiques proposées lors de nos retraites bien-être sont accessibles quel que soit votre niveau, votre condition physique ou votre parcours personnel. Yoga, Tai Chi, fasciathérapie et kinésiologie sont enseignés et pratiqués dans un cadre bienveillant, à votre rythme. Le seul prérequis est l'envie d'être là, pleinement.
Les massages en option sont-ils à réserver à l'avance ?
Oui, les soins de nos masseuses/masseur se réservent dès votre inscription, les créneaux étant volontairement limités pour préserver une expérience intimiste.
Vous pourrez choisir la praticienne ou le praticien qui résonne le mieux avec vous, en fonction de vos besoins et envies, pour un moment de détente personnalisé.
Pour réserver votre créneau, écrivez-nous à : hello@accessflowretreats.com
Comment rejoindre le domaine — accès depuis Avignon, Marseille et les grandes villes ?
Le domaine se trouve à 30 mn de la gare TGV de Montélimar, à 50 mn d'Avignon TGV et à 137 km de l'aéroport de Marseille Provence. Nous proposons un service premium de transfert privé - en voiture ou en Mercedes Van - depuis les gares et aéroports de la région, avec notre partenaire exclusif. Toutes les informations pratiques d'accès vous seront communiquées dès confirmation de votre réservation, pour que votre voyage vers cette retraite bien-être en Provence se déroule en toute sérénité.
Quels sont les tarifs et les conditions de réservation de la retraite ?
Les tarifs débutent à partir de 2 000 € par personne selon la période et la chambre choisie - chambre single ou chambre partagée. Un acompte de 50 % est demandé à la réservation pour confirmer votre place. Le solde est attendu au plus tard 30 jours avant le début de la retraite. En cas d'annulation, l'acompte reste acquis. Chaque retraite est limitée à 12 participantes - nous vous recommandons de réserver tôt pour garantir votre place. Pour toute question, écrivez-nous à hello@accessflowretreats.com
Les soins de fasciathérapie et kinésiologie sont-ils individuels ou en groupe ?
Les soins de fasciathérapie sont proposés en séances individuelles, en tête-à-tête avec votre thérapeute. Les ateliers de kinésiologie et de mise en mouvement des fascias se pratiquent en petit groupe - maximum 12 participantes - pour préserver une atmosphère intime et un accompagnement personnalisé. Les massages optionnels sont également individuels et se réservent dès votre inscription, les créneaux étant volontairement limités. Pour réserver votre créneau de soin, écrivez-nous à hello@accessflowretreats.com
Qu'est-ce qui est inclus dans le prix de la retraite bien-être Access Flow ?
Tout est inclus dès votre arrivée pour une expérience en toute sérénité : hébergement en domaine privé de luxe, pension complète végétarienne préparée par une cheffe privée, ensemble des ateliers collectifs (fascias, Tai Chi, yoga, méditation, breathwork, gestion du stress), une séance individuelle de fasciathérapie d'une heure, encadrement bienveillant de votre organisatrice, linge de toilette et serviette de piscine, et coffret signature Access Flow offert à chaque participante. Ne sont pas inclus : le transport jusqu'au domaine et l'assurance annulation voyage.